График работы

Пн-пт: 7:30 – 17:00
Суббота: 7:30 – 15:00

График работы

Пн-пт: 7:30 – 17:00
Суббота: 7:30 – 15:00

«Белок похудения» обнаружен врачами

«Белок похудения» обнаружен врачами

Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scripps Research. Их открытие предлагает новый подход к решению проблемы ожирения и, возможно, многих других заболеваний. Ученые обнаружили, что максимум белка PGRMC2 […]

Волшебный укол поможет похудеть

Несмотря на то, что таблетку от ожирения все еще не придумали, ученые создали инъекцию, которая может справиться с этой проблемой. Удивительной разработкой занялись исследователи из Имперского колледжа Лондона. Они заметили, что введение страдающим ожирением людям гормонов, которые начинают вырабатываться после проведения операции шунтирования. Эти гормоны вызывают потерю веса и снижение аппетита. Исследователи под руководством профессора […]

5 способов сделать любую диету «самой эффективной»

Средиземноморская, низкоуглеводная, цельнозерновая, вегетарианская, палео… Все эти диеты хороши по-своему (иначе у них не было бы столько поклонников). Но правда в том, что каждая из систем питания получила и свою порцию критики, так что расслабляться не приходится. К счастью, идеальная диета, похоже, все-таки существует. И, что самое приятное, вы можете сделать такой совершенно любую диету, если в […]

Можно ли похудеть с помощью высококалорийных десертов

Выбор высококалорийного десерта действительно может способствовать более здоровому питанию. Главное — выбрать такой десерт раньше всего остального. Психологи из Аризонского университета провели эксперимент. Они поместили два вида десерта (свежие фрукты против лимонного чизкейка) в самом начале линии университетской столовой. Когда посетители брали чизкейк, то после они выбирали низкокалорийные основные блюда или гарниры, и в конечном итоге потребляли меньше калорий, […]

Завтрак больше не самый важный прием пищи

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу, не так ли? Многие из нас выросли с этой мантрой, так что нам даже в голову не пришло бы поставить ее под сомнение. Хотя сделать это, возможно, стоило бы. Несмотря на то, что долгое время ученые и эксперты в области питания говорили о завтраке […]

Костный бульон защищает сердце

Недаром говорят, что все новое — это хорошо забытое старое. Питьевой костный бульон стал главным продуктом новомодной диеты, сторонники которой утверждают, что бульон борется с воспалением в организме, облегчает боль в суставах и укрепляет здоровье кишечника. В итоге, бульонным движением заинтересовались ученые. Специалисты Американского химического общества решили выяснить, в чем состоит секрет бульона, если он, […]

Гликемический индекс и настолько ли он важен

В течение многих лет нам говорили, что стоит избегать продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ). Однако новые исследования показывают, что это может быть не так уж важно, говорим мы о правильном питании или похудении. Так кто же из двух групп экспертов прав? И что вообще такое этот загадочный гликемический индекс? Разбираться будем прямо сейчас. Что […]