График работы

Пн-пт: 7:30 – 17:00
Суббота: 7:30 – 15:00

График работы

Пн-пт: 7:30 – 17:00
Суббота: 7:30 – 15:00

Почему периодическое голодание улучшает здоровье

Если острое воспаление является нормальным иммунным процессом, который помогает бороться с инфекциями, то хроническое воспаление никакой пользы не несет и даже, наоборот, провоцирует диабет, рак, рассеянный склероз, болезни сердца и воспалительные заболевания кишечника.

Известно, что на заболевания, связанные с хроническим воспалением, хорошо влияет ограничение калорий. Однако механизм данного влияния до конца не известен.

Исследователи из медицинского центра Маунт-Синай решили внести свой вклад в работу над этим вопросом. Работая с иммунными клетками человека и мыши, они показали, что периодическое голодание уменьшает высвобождение в кровоток провоспалительных клеток, называемых моноцитами.

Моноциты являются высоковоспалительными иммунными клетками и могут нанести серьезный урон тканям организма. В последние десятилетия наблюдается неуклонный рост моноцитов в составе крови населения разных стран.

Выяснилось, что когда мы устраиваем себе, например, «разгрузочные выходные», эти клетки переходят в «режим сна» и в меньшей степени, чем обычно, способствуют воспалительному процессу.

Теперь исследователи планируют продолжить расшифровку молекулярных механизмов, с помощью которых голодание улучшает здоровье. Это должно привести к разработке новых профилактических и терапевтических стратегий для борьбы с болезнями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *