Можно ли похудеть с помощью высококалорийных десертов
Выбор высококалорийного десерта действительно может способствовать более здоровому питанию. Главное — выбрать такой десерт раньше всего остального. Психологи из Аризонского университета провели эксперимент. Они поместили два вида десерта (свежие фрукты против лимонного чизкейка) в самом начале линии университетской столовой. Когда посетители брали чизкейк, то после они выбирали низкокалорийные основные блюда или гарниры, и в конечном итоге потребляли меньше калорий, […]